ゆるく筋トレ始めて1週間ちょい経ったが全然痩せてないんだが。 筋肉痛なのにまじで腹がへこまなくてビビる。やっぱり飢餓が1番痩せるな、と思うけど、毎日揉まれて働いていると飢餓状態を自覚しているとだいぶキツイ。みすぼらしい気持ちになってしまってエ…
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